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冬虫夏草
摆渡老人 发表于 2008-10-25 23:00:57冬虫夏草 【药性】 甘，温。归肾、肺经。 【贮藏】 置阴凉干燥处，防蛀。 【应用】 1．阳痿遗精，腰膝酸痛 本品补肾益精，有兴阳起痿之功。用治肾阳不足，精血亏虚之阳痿遗精、腰膝酸痛可单用浸酒服，或与淫羊藿、杜仲、巴戟天等...
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养生固本
摆渡老人 发表于 2008-10-25 23:00:57养生固本 养生固本： 养生——坚持健康的生活方式 养生，就是坚持用健康的生活方式保养身体，在日常生活中做到顺应四时、劳逸结合、起居有时、饮食有节、运动有恒、舒畅情志。 固本——提升内在生命力 本，即生命...
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桑椹子
摆渡老人 发表于 2008-10-25 23:00:59桑椹子 一、别名： 桑实、葚、乌椹、文武实、黑椹、桑枣、桑粒、桑果 二、主要成份： 糖、鞣酸、苹果酸、维生素A、B1、B2、C、D和胡萝卜素、亚油酸、硬质酸、油酸等。 三、归经：肝、肾 四、功效： 具有激发淋巴...
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何首乌
摆渡老人 发表于 2008-10-25 23:00:58何首乌 一、别名： 首乌、地精、赤敛、陈知白、红内消、马肝石、疮帚、山奴、山哥、山伯、山翁、山精、夜交藤根、黄花污根、血娃娃、小独根、田猪头、铁称陀、赤首乌、山首乌、药首乌、何相公 二、主要成份： ...
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中草药与人类的健康
摆渡老人 发表于 2008-10-25 23:01:20中草药与人类的健康 1 中草药的作用 抗病害。如大黄、黄连、大青叶等能够抑菌;板蓝根、野菊等有抗病毒的能力;苦楝皮、马鞭草、白头翁等能杀虫。 增强机体免疫力。水产动物具有相对完善的免疫功能，中草药可以对其起调...
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中草药的分类
摆渡老人 发表于 2008-10-25 23:01:19中草药的分类 中草药的种类很多，根据近年的初步统计，总数约在八千种左右，常用中草药亦有700种左右。如此繁多的种类必须按照一定的系统，分门别类，才便于学习、研究和应用。药物分类的方法是根据人们对于药物认识的逐渐深...
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南瓜的保健价值
摆渡老人 发表于 2008-10-25 23:01:10南瓜的保健价值 别名：麦瓜、番瓜、倭瓜、金瓜、伏瓜、饭瓜、窝瓜、中国南瓜 使用提示：每次100～500克 南瓜 介绍： Pumpkin南瓜属于葫芦科一年生蔓生草本植物的一种，其野生祖先原产于墨西哥、危地马拉一带，很早就传入我国，广...
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皮肤保湿最强法——润肺
摆渡老人 发表于 2008-10-25 23:01:08皮肤保湿最强法——润肺 摘自<张大夫的美容养生BLOG> 秋季保湿补水，跟肺有着莫大的关系。肺的形状似两片叶子，分布在人体的胸腔两侧，不耐寒热，比较娇气，也就是说不管是寒还是热都容易侵袭肺脏，故在《黄帝内经》里...
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中药美容瑰宝——菊花
摆渡老人 发表于 2008-10-25 23:01:08中药美容瑰宝——菊花 摘自<张大夫美容养生BLOG> 菊花 辛、甘、苦、微寒。入肝、肺经。价格便宜（一般4——10元钱一两，一两菊花可以喝很久）。 功能 内含菊甙、氨基酸、黄酮类及多种维生素和微量元素，具有止...
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夫妻蜜月的食谱
摆渡老人 发表于 2008-10-25 23:01:06夫妻蜜月的食谱 摘自<张大夫美容养生> 从九月份开始，一直持续到十月份，都是结婚的高峰期。由于婚前忙着拍婚纱照、发喜帖、办婚宴等等一系列事宜，刚结婚的小夫妻往往疲惫不堪；而且刚结婚的激情在剧烈的燃烧，使人...
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